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    ギー

    瞑想はいつでもどこでも

    実は「初めて」ギーを手作りしました。   ギーを食生活に取り入れるようになって 1年ほどになりますが、すこぶる体調が良く 消費量もハンパない...
    金魚の家族

    役割を脱ぎ捨てる

    私のサロンでは、施術の前に お客様の体質診断をするのですが、 生まれつきの体質と、現在の体質の両方を診ます。 成長の過程で、体質や性格が大き...
    青空

    セレンディピティ

    セレンディピティという言葉ご存知でしょうか。 wikiによると ”素敵な偶然に出会ったり、予想外のものを発見すること。 平たく言うと、ふとし...
    フラワー

    吉相物をみる

    アーユルヴェーダのお食事とお花を楽しむという とっても女子力がアップする会に! 主催されたフラワーアーティストのYukaRiさんが 「お花と...
    私は誰?ここはどこ?

    自分へのこだわりを捨てる

    「悩み」というのは、 「自分へのこだわり」の表れだと思うのです。 しつこい悩みであればあるほど。 摂食障害、アル中、孤独、異性への不信感 浮...
    あいうべ2

    頑張りすぎない

    「あいうべ体操」とやら始めてみました。 美容法や健康法って、 たくさんありすぎて 何を取り入れたらいいのか迷いますよね 先日、とても信頼して...