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アーユルヴェーダの体質診断

アーユルヴェーダの体質診断

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私たちの体は、
ワータ(風のエネルギー)、ピッタ(火のエネルギー)、カパ(水のエネルギー)
という3つの生命エネルギーの影響を受けています。
この生命エネルギーのことをドーシャと言います。
3つのうち、どれが多くてどれが少ないかによって、私たちはそれぞれ体質が異なっています。

ワータ 6
ピッタ 3
カパ  1

この場合は、ワータが一番多いのでワータ体質といいます。風のエネルギーの影響を最も受けやすく
乾燥していて(肌が乾燥しがち)、軽く(痩せがち)、不安定で(フットワークが軽い)
冷たい(冷え性になりがち)などの特徴があります。

ピッタ、カパにもそれぞれの特徴があり、
みなさんの体質や性格、かかりやすい病気、苦手な季節や時間帯、
ストレス耐性の強さなど、様々なことがわかります。

もっと具体的に言えば、便秘解消の方法や効率の良いダイエット方法、
ストレスとの付き合い方、職業の向き不向きまでわかるようになるのです。

あたなはどのドーシャタイプ?
ドーシャ
このように、自分のドーシャタイプ(ワータ、ピッタ、カパ)を知ることで、
現在の健康バランスを知ったり、病気を予知や予防ができたり、自分にあった健康管理の方法が
わかるようになります。つまり、自己管理ができるようになるということなのです。

ドーシャは主に、問診票で診断します。それ以外では脈診などの方法もあります。
当サロンでは合計50問の質問にお答えいただきつつ、
①生まれつきの体質・性格
②現在の体質・性格、
③成長の過程でどのような変化が起こったのか、を深掘り
そして、
④現在抱える不調や悩みの原因をお調べすることで
⑤解決策を探っていきます。

問診票をご希望の方はこちらでお問い合わせください。
無料で診断させていただきます。