人生の基本は心の姿勢です。あなたの心の持ち方ひとつと言えます。
「心の姿勢」が決まれば、あとは勝手にあなたの潜在意識が方向性を定め、それに沿ってあなたの言動を導きます。

①ご自身が何を望み、どこに進みたいか
②具体的な目標を設定
③目標を達成するための決定を重ねていく

それだけです。
今あなたが欲しいものがあるなら、それを手に入れるためにやるべきことをやる。
とてもシンプルです。では、なぜ多くの人が欲しいものが手に入らず、もがき続けているのでしょう？それは、最初に設定した目標（ベクトル）が見当違いだからです。
誤った方向に沿ってどんなに努力しても欲しいものは手に入りません。

例えば、「結婚したい」というのが本当の願いなのに、「モテたい」という姿勢で進んでしまうとどんなに頑張っても結婚できません。
キレイになる努力をして、たくさんの異性にちやほやされるテクニックが身につくかもしれませんが、軽い付き合いや遊びの関係で終わってしまうかもしれません。

「いつまでも美しく健康でいたい」という願いにもかかわらず、「痩せたい」という目標に向かって進んでしまうと、無理なダイエットをして病気になったり一生リバウンドを繰り返すかもしれません。

「自分の使命を全うしたい」という願いにもかかわらず、「稼ぎたい」という姿勢で臨んでしまうと…もうお分かりですね。

モテる、痩せる、稼ぐ、は「本当の願い」を達成する段階で結果として付いてくるものであり、本来の目標ではありません。

ですから是非、本当の願いは何なのか。きちんと知ってください。そして心の方向性が決まったら、その方向に従って物事を決断し行動を積み重ねていけばいいのです。

そしてそこには必ず「変化」が伴います。変化を恐れずにどうぞ受け入れてください。
変化を積極的に受け入れることは、幸せになる覚悟を決めることなのです。

今までの自分から「変化」することを受け入れ、成功に向かって進んで行く中で、今度はあなたの古傷や行動パターンが「問題」として現れてくるでしょう。
不安、争い、停滞、逃避など。それは、あなたの古傷を癒すチャンスが到来しているだけなのです。問題に向き合って、先に進もうという一途な望みと意欲があれば、どんな問題も解決できます。それは癒されるのを待っていて現れているに過ぎないのですから。

そうやってあなたが一歩ずつ成熟していくにつれて、前進は楽になり、自信が付いていきます。

＜項目＞
１　心の秘密
２　あなたの価値
３　人生の目的
４　あなたが手にしているもの
５　前進
６　扉を開く
７　許す
８　感情を感じる
９　真実が自由をくれる
10　過去を手放す
11　受け入れる
12　ネガティブ感情は全て幻想
13　空想の人生を生きていませんか？
14　「傷つく」とはどういうことか
15　信頼
16　人生を実現する
17　心の姿勢が方向を決める
18　家族の解放
19　役割と義務感
20　家庭内の役割
21　コミットメント
22　権力争いを癒す
23　愛の仮面をつけた犠牲
24　献身
25　信じたままが現実になる
26　ストーリーを捨てる
27　親密さ
28　喜びを味わう
29　誘惑（代用品という罠）
30　パートナーシップ